出張パーソナルケア・トレーニングの内容

まず、お問い合わせフォームやLINEからご予約をし、具体的なコースや出張日時を決定します。

コースや日時が決まると、次はご予約当日にスムーズにパーソナルトレーニングが行えるよう、事前にカウンセリングを行います。

このカウンセリングは、「メール」「LINE」「お電話」「ZOOM」など、お好みの方法で実施可能です。このとき行うカウンセリングは“無料”です。

事前にお約束した場所に伺い、パーソナルトレーニングを開始していきます。

出張の場合、ご自宅などでできるメニューなどもご提案するため、そのご指導もパーソナルトレーニングの中で行います。

ご予定の時間を終えると、パーソナルトレーニング終了となります。

パーソナルトレーニング終了前は、簡単な振り返りなども行い、「お悩みの改善点」「日頃行ってほしいこと」などをお伝えします。

毎月複数回出張をご希望される場合と、１回のみの場合とではご提案する内容が異なりますが、クライアントさんの身体の悩みを少しでも改善できるようにサポートさせていただきます。

出張できる地域は、

基本的に全国どこでも可能

です。

パーソナルトレーニングで必要な道具類については、こちらですべてご用意してお持ちします。

以下でお伝えするお持物のみご持参いただければと思います。

パーソナルトレーニングで必要なお持物は、

・ウエア上下
・シューズ
・お飲み物

などがあれば問題ありません。その他で必要なものがございましたら、こちらからお伝えさせていただきます。