ダイエット
出さんの指導とサポートで９ヶ月後、約－１７kgの減量が出来ました。
シェイプアップ
半年でウエスト１０cm以上、太ももが１２cmも減って本当に嬉しかった。
約７ｋｇのダイエットに成功。11年続くのは、やっぱり人柄が一番。
１回で体の変化を実感できるし、安心できるトレーナーさん。
